数年前から欲しくて探してたスピンリングのシンプルなものを今日の朝ネットで見つけましたがＳＯＬＤ ＯＵＴでした。残念 スピンリングってのは 真ん中の所がくるくる回って、てもちぶさに有効？なんです ＡＤＨＤで手遊びしちゃう人とかに良いと言われてい…

ブログの方向性が決まらなく（自分の中で） ブレブレなので 更新もしにくく、あまり更新しなくて申し訳ありません。 ここ最近はＡＤＨＤの困りごとよりも加齢による腰痛や体力不足の夕方からのスタミナ不足の方が困っていまして。生活の中心は健康を心がける…

今日は梅雨の晴れ間？ 良いお天気なので（くもりのち晴れ）体力回復と、心のエネルギー補給に プチ旅行に行ってきます♪ ＡＤＨＡなので朝、おもいたって宿を予約しましたｗ 鬱とかで仕事を休んでる人は動けるのであれば、楽しい事をたくさんして心のエネルギ…

現在就活中でもありますが、休息中でもあります。 前の職場が飲食店だったのですが、パワハラすごくてそれでも頑張ったし、人事の方やハローワークの方がパワハラしまくりな上司を何度も注意して、人事の方が、ステファニー（仮）さんが訴えたら あなたのせ…

私の準備している災害グッツを紹介します。 ●基本的な災害グッツ● カロリーメイトなど 水 トイレットペーパー ソーイングセット サランラップ ガムテープ ホッカイロ などは、とりあえずネットで調べればたくさん出てくるので特に書きません。 プラスアルフ…

昨日書いたブログが消えちゃった、、、。 発達アルアルですね？ あれ？アップしたはずなのに？ ちなみに、発達さんの災害時の持ち物について書いていたんですが。また、後で書き直します（ ｉ _ ｉ ）

I.Qも人より少し弱く、、、。 身体も人より少し弱く。それが、凄い弱いわけではないので、努力や根性で、どうにかなると思われてしまうのが、悩みどころです。 私は年取ってから笑 関節が人より緩く弱いと接骨医で言われまして、筋力を落とさないように注意…

一人暮らしをする前に、少し長めの旅に出たいと思って居ます。 部屋借りちゃうと、旅の間に家賃払うの、なんか、もったいないしね。 年齢的にもアラフォー、ギリギリ体力があるかな？と思うので、これが最後の長期の旅になるかな？と思います。 そんな私は、…

もう少し、デザインとか可愛くして、アイコンにも写真を入れたいと思いながら。 先延ばししまくってます。 ブログランキングとかにも登録したいと思いつつも、先延ばししまくってます。 エンジン掛からないと、そう言うの難しいんですよね、、、。 そんな、…

ブログの方向性を考えていました。 アラフォー貧困、発達障害、ツライ。みたいなブログは結構あるので。 私はアラフォー、貧困、発達障害、だけど、質素な暮らしで楽しく生きてます(o^^o) って方向性で行こうと思います。 たまには凹んだら弱音も吐くと思い…

とってもハッピー(o^^o) パスケース見つけました！ 家の中にありました！ 床に座って、なんとな〜く。 机とタンスの間を見つめてたら！？ 見覚えのあるストラップが！！！！ おおおお！机とタンスの隙間に挟まってました！ な？なんで？ たぶんだけど。机の…

前回の障害者雇用では、飲食店だった事(賄いがあった事、破棄する食材を貰えた事、近所のスーパーが安かった事)で食費がかなり抑えられていたと思います(料理は大好きで趣味なので毎日自炊です) 家賃が59000円 携帯12000円 光熱費1万以下 ネット5000円くらい…

人生２度目の断捨離中です。 １度目は、一人暮らしをする前に、45リットルのゴミ袋を20袋くらい出す断捨離をしました。 服とか！服とか！服とか！ぬいぐるみに、雑貨に、とにかく捨てまくりました。収集癖があったくせに、物への執着が強く、捨てられないも…

え？嘘でしょ？ 私はADHDの物をすぐに、無くす障害特性を持っています。 ペンとかすぐ無くすのは鉄板なんですが。 あまりに無くしものが多いため、お財布つきのパスケースを3年ぐらいに購入(何かあった時にタクシーで帰宅できるよう一万円、PASMO、スイカチ…

はじめまして。診断済みの発達障害、ADHD.自閉症、LD.アスペルガー、 I.Q69で軽度知的障害、感覚過敏、と、全てが揃ってしまってる当事者です。 障害がわかったのは、30歳半ばでした。 一般の学校を高校中退し、売れないモデルの仕事をしていました。 職業が…